Десять веских аргументов в пользу хорошего секса

1. Секс делает вас счастливой
------------------------------------------------------
Сексуально активные люди гораздо реже болеют. Не говоря о том, что они жизнерадостны, оптимистичны и более снисходительно относятся к людям.

2. Секс регулирует гормональный баланс
--------------------------------------------------------------------------------
Исследования показывают, что мужские гормоны - феромоны - необходимы для нормального гормонального баланса в женском организме. Те из нас, кто имеет близость как минимум один раз в неделю, обычно не страдают нарушением менструального цикла.

3. Секс увеличивает уровень эстрогенов в крови
--------------------------------------------------------------------------------
Именно этот гормон благотворно влияет на сердечно-сосудистую систему, улучшает состояние кожи, понижает уровень холестерина, защищает от депрессий.

4. Секс делает вас стройной
--------------------------------------------------------------------------------
В среднем во время секса сгорает 4,2 калории в минуту. Не так уж плохо по сравнению, например, с 4 калориями, которые расходуются при игре в теннис.

5. Секс тренирует тазовые мышцы
--------------------------------------------------------------------------------
Движения пениса во влагалище, а также сокращение мышц в момент оргазма - это не только удовольствие, но и хорошая гимнастика. Сильные тазовые мышцы, в свою очередь, поддерживают в здоровом состоянии вашу спину и брюшную полость.

6. Секс облегчает неприятности менструального цикла
--------------------------------------------------------------------------------
Сокращение матки во время оргазма уменьшает давление крови на тазовую область. Кровь энергично циркулирует, снимая таким образом чувство тяжести, которое мы часто испытываем в первые дни месячных.

7. Секс оздоровляет иммунную систему
--------------------------------------------------------------------------------
И это уже доказанный факт. Например, оргазм увеличивает количество клеток, борющихся с инфекцией. А исследования пациенток с диагнозом "рак груди" показали: те, кто получает удовольствие от сексуальной жизни, гораздо успешнее сопротивляются болезни.

8. Секс уменьшает стресс
--------------------------------------------------------------------------------
Из всех известных медицине "транквилизаторов" секс - не только самый приятный, но и самый полезный. Сначала ваши мышцы напряжены, в период сексуальной разрядки они интенсивно сокращаются, затем наступает полное расслабление. Этот процесс обеспечивает не только физиологическую, но и мощную психологическую разрядку. Именно поэтому люди с полноценной сексуальной жизнью, как правило, гораздо дружелюбнее тех, кто избегает радостей секса.

9. Секс против боли
--------------------------------------------------------------------------------
Секс - превосходный анальгетик. Но, конечно, при условии, что это хороший секс.

10. Сексу подвластны даже мигрени
--------------------------------------------------------------------------------
Да-да, этот бич многих женщин излечивается тем же проверенным способом. В медицинском университете штата Иллинойс изучали 50 пациенток, имеющих близость в период обострения головных болей. Шестнадцать из них признали, что испытали значительное облегчение. Восемь ответили, что боль прошла совсем.